چرخ با دوچرخه یادگیری دوچرخه سواری به یک سری ترفندهای ساده و تمرین زیاد نیاز دارد. در حالی که تک چرخه یک مهارت آسان برای یادگیری است، اگر نتوانید دوچرخه را به درستی متعادل کنید، تسلط بر آن دشوار است. دوچرخه سواری باید بتواند فلایویل را گاز بگیرد و تعادل وزن را تنظیم کند دوچرخه سواری برای تنظیم زین مشکل اصلی دوچرخه سواری کشش بیش از حد و افتادن روی پشت دوچرخه است. برای جلوگیری از این مشکل، باید زین خود را در ارتفاع وسط یا وسط قرار دهید تا بتوانید راحت تر در ارتفاع وسط تعادل برقرار کنید. تعادل دوچرخه جدید خود را به طور کامل بشناسید. تک چرخ سواری در ابتدا، هرچه سرعت آن کمتر باشد، یادگیری آن آسان تر است. برای شروع تمرین، دنده را بین 1 تا 1.1 کم کنید. 3 نیمه بهترین گزینه برای شروع تمرین است، تعویض چرخ در دنده کم بسیار ساده تر است. پس از دستیابی به آن، چرخ دنده ها را مطابق میل خود تنظیم کنید.
فضای مناسب برای تک چرخ ها فضای مناسب برای تمرین تک چرخ برای یادگیری تک چرخ باید یک مکان نسبتا بزرگ پیدا کرد که جمع آوری و انتقال آن راحت تر باشد و نیازی به تمرکز زیاد نباشد.یک فضای کوچک و ساکت در یک پارک مکانی عالی برای تمرین، به خصوص روی چمن، با سقوط و آسیب کمتر است. کارت اگر بتوانید روی یک شیب ملایم تمرین کنید، راحت تر به عقب تکیه داده و دوچرخه خود را متعادل نگه دارید. دوچرخه خود را با دنده کم راه اندازی کنید. همانطور که اعتماد به نفس و مهارت بیشتری به دست می آورید، می توانید سرعت خود را افزایش دهید. پدال چرخ، باید پای قوی یا غالب خود را قبل از چرخ پیدا کنید. با آن پا، پدال را در موقعیت ساعت 2 بچرخانید تا بتوانید راحت تر آن را فشار دهید و سریعتر شتاب بگیرید. پای غالب خود را مشخص کنید، می توانید از شخصی بخواهید در حالی که ایستاده اید کمی شما را به جلو هل دهد، پایی که برای جلوگیری از افتادن به جلو حرکت می کنید، پای غالب شماست. تکنیک تک چرخه 
تکنیک تک چرخ فشار را از روی پدال‌ها با پای غالب شما می‌گیرد و به دوچرخه اجازه می‌دهد به سرعت شتاب بگیرد و چرخ جلو را کمی بلند کند. دسته را بگیرید و به عقب تکیه دهید تا چرخ های جلو زمین را پاک کنند. وقتی این کار را انجام دادید، اولین تک چرخ خود را ساخته اید.ابتدا با تک چرخ های کوچک و کم ارتفاع شروع کنید و به تدریج با ترفندهای بیشتری به چرخ های جلو برویدبا انجام این کار، به تدریج ایده بهتری در مورد نحوه حفظ تعادل دوچرخه خود روی یک چرخ خواهید داشت و احتمال آسیب دیدگی و سقوط کمتر خواهید بود. 
Balance Technique for Unicycle Balance for Unicycle Balance for Unicycle وقتی دوچرخه خود را از روی زمین بلند می کنید، وزن خود را روی زمین بیندازید. تعادل را به عقب و جلو پیدا کنید. پیدا کردن تعادل و حفظ تعادل دوچرخه ممکن است بیشتر طول بکشد و هر بار که دنده را عوض می کنید باید این تمرین را تکرار کنید، اما در نهایت متوجه خواهید شد. شما می دانید که چگونه می توانید چرخ دستی خود را برای مدت طولانی تری نگه دارید. هر وقت احساس کردید عقب افتاده اید، ترمز را به عقب بزنید و خود را بلند کنید. اگر احساس می کنید ممکن است تعادل خود را از دست بدهید یا می خواهید تک چرخ را متوقف کنید، به سادگی ترمز عقب را بکشید تا تک چرخ متوقف شود.البته باید به جهت صحیح چرخ جلو توجه کنیم و چرخ عقب در یک خط مستقیم باشد و در صورت انحراف جزئی یا معکوس شدن دید در هنگام سرازیری احتمال فرار و سقوط وجود دارد. اگر چه سیستم تعلیق چرخ جلو تا حدودی بر ضربه فرود Absorbs تاثیر می گذارد، اما سعی کنید زیاد روی چرخ جلو ننشینید تا استرس بی مورد به بدن و دوچرخه وارد نکنید.
