ملزومات اسب سواری و اشتباهات رایج درک اسب سواری اسب سواری مدت هاست مورد توجه بوده و علیرغم هزینه های بالای آن، یکی از محبوب ترین ورزش های امروزی است. در زمان های قدیم، مردم سعی می کردند اسب ها را برای سفرهای طولانی مدت، ایستگاه های پست، جنگ و غیره رام کنند. مورد استفاده؛ با پیشرفت تکنولوژی و اختراعات فراوان، اسب سواری بیشتر به یک ورزش و سرگرمی تبدیل شده است. بعد از چهار سال ماده ها را مادیان و نرها را اسب نر می نامند. علاوه بر این، قد آنها اغلب بیش از 145 سانتی متر است و کوتاه ترین اسب ها پونی نامیده می شوند. اسب هایی با بیش از دویست نژاد دارای هوش بالا و حافظه بلند مدت هستند. بنابراین ارتباط با آنها بسیار دلپذیر است و سوارکار پس از عادت به آنها سواری راحت و دلپذیری را تجربه می کند. شناخت و برقراری ارتباط با اسب ها مهمترین بخش یادگیری اسب سواری است. 
عکسی از اسب یورتمه سواری.مهمترین دستاورد این ورزش پیوند بین سوار و اسب (اغلب اسب) و بین آنهاست! اسب ها موجودات بسیار باهوشی با حافظه بلندمدت قوی هستند که از بسیاری جهات با انسان ها متفاوت است.اما دانش و درک و همچنین ارتباط موثر بر جذابیت رابطه و ورزش می افزاید. برای یادگیری سوارکاری نیازی به دانش و مهارت قبلی ندارید، تمام تجربیات و مهارت های لازم در مرحله آموزش سوارکاری انجام می شود. البته معمولاً اسب سواری برای افراد زیر 7 سال توصیه نمی شود. مهمترین نکات آموزش سوارکاری را می توان در ایجاد ارتباط مناسب و ایجاد اعتماد بین اسب و سوار خلاصه کرد. بنابراین، قبل از شروع سوارکاری، باید با اسب درگیر صحبت کنید و خلق و خوی آن را درک کنید. با یادگیری زبان بدن اسب، احساسات و واکنش های آنها را بشناسید و به موقع و مناسب پاسخ دهید. توجه داشته باشید که رفتار پرتنش و استرس زا اسب ها به دلیل منفی نگری و نفرت آنها نسبت به شما نیست، بلکه واکنشی طبیعی برای محافظت از خود است. اکنون زمانی است که سوارکار می تواند اعتماد اسب را جلب کند و نشان دهد که می تواند از آن محافظت کند. اگر سرعت خود را کم کنید، اسب بهتر پاسخ می دهد و سعی نمی کند از شما دور شود. همچنین، اگر برعکس این اتفاق بیفتد، یعنی سوار ترسیده یا مضطرب باشد، اسب نیز آن را حس می کند و می تواند به شما آسیب برساند.فرار کن، به گله بدو! شما باید اسب خود را با دقت انتخاب کنیداگر مربی اسب دارید، از او بخواهید که در انتخاب یک اسب آرام به شما کمک کند. انتخاب تسمه مناسب نیز مهم است. با دانستن و درک زبان بدن اسب خود می توانید ارتباط موثری با آن برقرار کنید. آموزش زبان بدن اسب زبان بدن صادقانه ترین زبانی است که هر کسی می تواند صحبت کند. حیوانات نیز زبان بدن خود را دارند و دانستن و یادگیری آن می تواند ارتباط بهتر و موثرتری با اسب برقرار کند و درک و پیش بینی واکنش های اسب بسیار مهم است. گوش ها پرکاربردترین قسمت زبان بدن اسب هستند، مثلا وقتی اسب گوش هایش را به جلو می چرخاند و سرش را بلند می کند، یعنی چیزی او را آزار می دهد و به دنبال منبع صدا می گردد. با گوش و زبان بیرون زده، قصد دارد سوار خود را بازی کند و عصبانی کند، یا وقتی گوش هایش به سمت پایین کج می شود، یعنی تسلیم شده و آماده اطاعت است. به یاد داشته باشید، وقتی یک اسب گوش های خود را عقب می اندازد به این معنی است که بسیار عصبانی یا ترسیده است. در این شرایط بسیار مراقب باشید زیرا اقدامات شما می تواند خطرناک باشد و به شما آسیب برساند.رانندگی اسپرت هم هیجان انگیز و هم خطرناک است و برای اولین بار رانندگی به تنهایی بسیار سخت استتوصیه می شود یک مربی حرفه ای برای یادگیری پیدا کنید. مطمئناً با مطالعه این مقاله اطلاعات مورد نیاز خود را به دست خواهید آورد و آموزش های تئوری دریافت خواهید کرد، اما از آنجایی که خطرات و خطرات این ورزش زیاد است، بهتر است ابتدا با فردی که تجربه دارد تمرین کنید. نکات ایمنی 
را در حین آموزش اسب سواری، کنترل ایمنی و بسته شدن پوزه، افسار و… رعایت کنید، قبل از شروع اسب سواری، قبل از سوار شدن به اسب و شروع به اسب سواری باید به نکات ایمنی توجه کنید. هنگام اسب سواری، مخصوصاً در ابتدا. خطرات زیادی دارد. اما رعایت نکات زیر شما را ایمن نگه می دارد. برای انجام این کار، لطفاً به نکات زیر توجه کنید: • از کلاه ایمنی ویژه و باکیفیت استفاده کنید • هنگام سواری هوشیار و متمرکز باشید • برای محافظت از پاهای خود از چکمه های مناسب استفاده کنید. • تنظیم رکاب، زین و افسار یکی از مهم ترین قسمت های کنترل اسب و ایمن نگه داشتن سوارکار است. پس از آن، به شرح زیر عمل کنید: • ایده خوبی است که در اولین سواری، شخصی اسب را برای شما هدایت کند • توصیه می شود از سمت چپ سوار شوید، اما بهتر است از هر دو طرف سوار شوید.• افسار اسب را با دست چپ جلوی زین قرار دهید، اما مراقب باشید که آن را نکشید.به آرامی افسار را رها کنید، مراقب باشید که افسار را رها نکنید. • با یک پا در رکاب، زانو را صاف کرده و پای دیگر را به سمت مخالف اسب بچرخانید، به آرامی در زین بنشینید تعادل اسب و مهار 
نحوه صحیح سوار شدن بر اسب بدون آسیب رساندن به خود ابتدا باید The اسب جدا می شود و برای تعادل روی زین مستقیم می نشیند. این یک خط مستقیم از گوش ها تا شانه ها، باسن و پاشنه پا ایجاد می کند. برای این کار به نکات زیر توجه کنید: • ابتدا سعی کنید روی یک صندلی ثابت بنشینید. • حدود یک سوم کف پا باید روی رکاب قرار گیرد. برای آرام کردن اسب می توانید از صداهایی مانند “اوها” استفاده کنید. پس زیاد فشار نیاورید و اجازه ندهید که خیلی دور برود. آموزش سوارکاری و اسب هنگامی که به راحتی روی زین نشسته و تعادل خود را حفظ کردید، زمان شروع ورزش و سوارکاری فرا رسیده است. اسب ها می توانند احساسات شما را درک کنند، بنابراین عصبی و نگران نباشید. هرچه روی اسب راحت‌تر و صمیمی‌تر باشید، کار آسان‌تر خواهد بود، در حالی که با انقباضات عضلانی و پاسخ‌های سفت یا نادرست بدن دشوارتر می‌شود.نکات زیر هنگام شروع سوارکاری نیز مفید است: • برای شروع، افسار را کمی شل کنید و پاهای خود را به آرامی روی اسب قرار دهید.اگر اسب شما آرام است، یعنی تنبل است، ممکن است لازم باشد او را روی پاشنه های خود حرکت دهید. هنگامی که شروع به حرکت کردید، پاهای خود را ریلکس نگه دارید و وزن را روی پاشنه خود نگه دارید. همچنین به مرور زمان دهان اسب احساس لازم را از دست می دهد و کنترل افسار دشوار می شود. برای تعادل، به جای افسار از زین استفاده کنید. کشیدن افسار به دهان اسب صدمه می زند، در عوض می توانید برای ایمنی بیشتر یک طناب به سر زین خود اضافه کنید. اسب سواری خطرات زیادی از جمله خارج شدن از ریل و سقوط را به همراه دارد. برای یادگیری مناسب است، محیط خوب است، مربی خوب است و اگر به تمرین ادامه دهید، قطعا بهتر خواهید شد. سوار. تجربه سوارکاری خوب زمانی اتفاق می افتد که با بدن اسب هماهنگی کامل داشته باشید و از طریق تکنیک هایی مانند زبان بدن با آن ارتباط برقرار کنید.نکات زیر به هماهنگی و همکاری بهتر با اسب کمک می کند: • در مرحله اول از حبس نفس خودداری کنید.این حرکت بیشتر توسط افراد مبتدی انجام می شود و گاهی اوقات توسط دوچرخه سواران حرفه ای که در حال یادگیری هستند مشاهده می شود. سعی کنید تنفس خود را به آرامی و هماهنگ با حرکات بدن تنظیم کنید • در طول یورتمه سواری، اسب خیلی سریع حرکت می کند و باعث می شود کمی از زین بلند شوید و پاهای خود را از رکاب خارج کنید، یا می توانید . ایستادن را امتحان کنید. اما انجام این کار می تواند منجر به از دست دادن تعادل یا عدم امنیت و به دلیل عدم هماهنگی بین سوارکار و اسب، آسیب به کمر برای هر دو طرف شود. برای جلوگیری از این اتفاق، هنگام بلند کردن و پایین آوردن اسب، خود را روی پاها و زانوهای خود نگه دارید. همانطور که شانه بیرونی اسب به سمت جلو حرکت می کند، بدن را کمی بالا بیاورید و در جای خود بنشینید و شانه را به سمت عقب بکشید. .مهمترین نکته این تکنیک هماهنگی با بدن اسب است. • هنگام نشستن، به آرامی به صندلی خود برگردید تا از آسیب رساندن به کمر اسب خود جلوگیری کنید. • هیچ سوارکاری نمی تواند یک شبه این کار را انجام دهد! ناامید نشوید و به تمرین ادامه دهید. با گذشت زمان، هماهنگی و رضایت لازم را به دست خواهید آورد.حرکت چهار سم را آموزش می دهد که مبتدیان گاهی اوقات آن را با یورتمه سواری اشتباه می گیرند، روش دیگری برای سواری که راحت تر از یورتمه سواری است.اما هر اسبی راه‌ها و نشانه‌های متفاوتی برای راه رفتن روی چهار دست و پا دارد و باید از مربی خود یا شخص با تجربه کمک بخواهید. البته در بیشتر مواقع برای آموزش چهار دست و پا کردن اسب، پاها را چند سانتی متر به عقب برده و بدن اسب را پایین نگه داشته و آماده عمل می کنند. در یک مسابقه، سوارکار چهار دست و پا شروع می کند، زیرا سرعت اسب و سم اسب بیشتر است و هیچ آسیبی ندارد. شتاب دادن و تاختن اسب نیاز به مهارت بالایی دارد، نه تنها این، بلکه باید به یورتمه و چهارپا نیز تسلط داشته باشید، با این عمل سرعت شما افزایش می یابد و کنترل، هماهنگی و توقف اسب دشوارتر می شود. ضمناً اگر سوارکار در این عمل مرتکب اشتباه شود، خود و اسب به شدت آسیب می بینند.در سوارکاری که در حال تاختن اسب است باید به نکات زیر توجه کرد: • تاخت نزنید، بلکه در یورتمه و چهارپا تسلط داشته باشید. اما روی آن اسب برای اینکه سرعت بگیرد بین پاهایش فاصله بیشتری گرفت و بدنش را دراز کرد. اسب ها همچنین می توانند با دراز کردن گردن و پاهای خود فضای بیشتری را اشغال کنند.برای تاختن باید کنترل کافی بر چهار پا داشت و سپس حرکت چهار پا را به یورتمه و کمی به جلو متمایل کرد و از روی زین بلند شد.
.
